घर » ब्लॉग » वजन कमी करण्यासाठी शीर्ष कोशिंबीर ड्रेसिंग साहित्य

वजन कमी करण्यासाठी शीर्ष कोशिंबीर ड्रेसिंग साहित्य

स्नायू कमाल

या लेखात, आम्ही वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम कोशिंबीर ड्रेसिंग घटकांवर चर्चा करणार आहोत आणि आपल्या चयापचयला चालना देण्यासाठी आपण आपल्या सॅलडमध्ये कोणते घटक वापरू शकता याबद्दल काही टिपा सामायिक करू.

या टीपा कडून आहेत चयापचय पाककला डेव्ह रुएल आणि करिन लॉसियर लेखक.

वजन कमी करण्यासाठी कोशिंबीर साहित्य

आपण वापरु शकता असे निरोगी कोशिंबीर ड्रेसिंग घटक येथे आहेत:

सर्व नैसर्गिक डायझन मोहरी आपल्या चयापचय प्रक्रियेवर खरोखर विश्रांती घेण्याबरोबरच, सामान्य अन्न पचन आणि पोषक वापर सुधारण्यावर खरोखर खोलवर प्रभाव टाकू शकतात.

Appleपल सायडर व्हिनेगर यकृत डिटोक्सिफाई, चयापचय प्रक्रिया वाढवून आणि उपासमारीची पातळी दडपून वजन कमी करण्यास मदत करतो!

व्हाईट आणि रेड वाइन व्हिनेगर रक्तातील साखरेची पातळी वाढविण्यासाठी, मधुमेहावरील रामबाण उपाय कमी करणे तसेच खाद्यान्न पचन कमी करण्यासाठी प्रकट झाले आहे.

आणि जर ते पुरेसे नव्हते तर इतर औषधी वनस्पती आणि मसाले जसे की आले, लसूण, लिंबू, लाल मिरची, थाईलम, तुळस आणि अजमोदा (ओवा) खरंच बूट करण्यासाठी आपली चव उत्तेजन देतात म्हणून या सर्वांमध्ये लक्षणीय चयापचय-बूस्टिंग गुणधर्म असल्याचे दर्शविले गेले आहे!

वस्तुस्थिती अशी आहे की जेव्हा आपण आदर्श पदार्थांसह शिजविणे कसे शिकता तेव्हा आपण चरबी-ज्वलनशील गुणधर्म आणि आपल्या कंबरला पातळ करण्यासाठी वापरत असलेल्या पदार्थांचा अंतिम चव यामध्ये खरोखर आनंद घेऊ शकता.

डेव्ह आणि कॅरीन यांनी चयापचयामध्ये मेटाबोलिक पाककला मालिकेमध्ये खरोखर एकत्र जमवले आहे - आपल्याकडून घेण्यासाठी 250 पेक्षा जास्त रसाळ, चरबी-नष्ट करणारी डिशेस. आणि नैसर्गिकरित्या, त्यांच्याकडे निवडण्यासाठी विविध प्रकारचे चयापचय चालना देणारी कोशिंबीरीची पाककृती आहे!

हे येथे पहा:

250+ सेव्हरी मेटाबोलिक पाककला डिशेस <——- द्रुत आणि सुलभ!

निरोगी आहार योजनेचे अनुसरण करण्याबरोबरच व्यायाम देखील नेहमीच महत्वाचा असतो. जर आपण कार्डिओ करण्याची योजना आखत असाल तर शरीराची चरबी जाळण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे धावणे.

धावपटूंसह बरेच थलीट्स त्यांच्या उर्जेची पातळी वाढविण्यासाठी प्रीकर्आउट पूरक आहार वापरतात. आपण उर्जेसाठी प्रीवर्कआउट पूरक वापरण्याचा विचार करत असल्यास पहा धावण्यापूर्वी प्री-वर्कआउटचे परिणाम

आम्ही आशा करतो की आपण या लेखाचा आनंद घेतला असेल! आम्हाला खाली टिप्पण्यांमध्ये आपले विचार कळवा

प्रत्युत्तर द्या

गोपनीयता धोरण / संबद्ध प्रकटीकरण: ही वेबसाइट संदर्भ दुवे केले खरेदीसाठी भरपाई प्राप्त करू शकते. फिटनेस रिबेट्स ऍमेझॉन सर्व्हिसेस एलएलसी एसोसिएट्स प्रोग्राममध्ये सहभागी आहे, अॅम्नॅझॅक्स अॅडव्हर्टायझिंग प्रोग्रॅम तयार केला जातो ज्यायोगे साइट्स ऍमेझॉन डॉट कॉम वर जाहिरात करून आणि लिंक करून जाहिरात फी प्राप्त करू शकतात. आमच्या पहा "गोपनीयता धोरण"अधिक माहितीसाठी पृष्ठ Google, इंक. आणि संलग्न कंपन्यांकडून दिल्या जाणाऱ्या कोणत्याही जाहिराती कुकीज वापरून नियंत्रित केल्या जाऊ शकतात.या कुकीज Google ला या साइट्स आणि Google जाहिरात सेवांचा वापर करणार्या अन्य साइटवरील आपल्या भेटींवर आधारित जाहिराती प्रदर्शित करण्यास अनुमती देतात.